カボチャとニンジンのポタージュ

最近暑いですねー。雨降ってもじめじめして暑いし、晴れてもじりじりと暑いし。暑さに弱い僕
としては、この先どんどん憂鬱な季節になってゆきます。はああ(うそ)。
ま、でもでも、人に拠っては夏バテとか、色々大変だそうなので(ちなみに僕は夏になると太ります。
なぜだー!)、カロチンとか、ビタミンとか、カルシウムとか(だんだんぼろが出てくるのでここら辺で
やめる)豊富な緑黄色野菜を沢山とって、健康を維持しましょう。
と言う訳で、今日はニンジンカボチャを美味しく丸ごと食べられるポタージュです。応用で、トマトとか
アスパラとか、色々作れますので、皆さん工夫してみて下さい。




1.
<材料:4人分>
カボチャ(小)1/4、タマネギ1個、ニンジン1本、牛乳2カップ、バター大さじ2、飾りのパセリ 少々、生クリーム、塩、コショウ、固形スープのもと2個



2.
ええと、まずは強敵かぼちゃ(何故に強敵かは不明)の皮を剥き、芯をとって、適当な大きさに切って ハシが通るくらい柔らかくなるまで煮ます。まあ、台所の隅っこでしばらく弱火でほったらかしにしておけば いつの間にか出来ます。



3.
タマネギをみじん切り、ニンジンをスライスにし、バターを溶かした鍋でじっくり炒めます。 ニンジンが柔らかくなるくらいまで、適当にやって下さい。あ〜。暑いなあ。暑い暑い。 (超投げやり)。だんだんやめたくなってきますが、そこはじっと我慢して下さい。俺も我慢した んだからぁ。



4.
あー。やっと柔らかくなったー。ここで、水をカップ2くらい注いで、固形スープを 2つ入れて、煮えたカボチャも放り込んで、頭などボリボリかきながら、ぼーっと見つめる事 20分。あー、暑いと思考力がどんどん低下しますね。しばらくクーラーの効いた室内にこもり じっと待つ事にします。



5.
適当に煮詰まったら、それをミキサーにかけます。ンゴゴゴゴゴ。あっなんか詰まった。 しょうがないので牛乳等を足して滑らかになるまでミキサーがけ。終わったら、出来れば濾し器 を通すと、よけい舌触りが良くなります。最後にもう一度火にかけ、塩、コショウで味を整えます。



6.
器に盛って、生クリーム等を落として、飾りでパセリ等振って、出来上がりです。 野菜の甘味がいい感じです。実は良く冷やしても美味しいのではないかと思います ので、夏場、本当に食欲が無くなったら、これをごくごく飲み干して鋭気を養うのも いいかなと思います。






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