ええと、今日は七草粥ならぬ七臭粥のレシピです。いや、単に中華粥なんですけどね。 あ、そうそう新年でしたね、あけましておめでとうございます。なにがおめでたいんだか 良くわかんないんですけど、沢山休めるのは、やっぱめでたいよな、うんめでたい。 と自分で納得したところで、お正月で食い疲れ飲み疲れた胃袋を労るために、体にやさしい お粥を作ってみましょう。
1.
<材料:3〜4人分> 米1合、ねぎ1本、ホタテの水煮缶詰1つ、鶏ガラスープの素大さじ2、(以下、お好みで適当に、メンマ、ザーサイ、コリアンダー、ピータン、腐乳)
ええとお粥ですからお米を沢山の水で煮れば完成です(早いって)。ああもう少し細かくやりましょうね新年だし。まずは米1合を研いで1時間くらいざるにあけてほったらかしにしておきます。それから鍋に米1に対して水12の割合で水入れて、ホタテの水煮缶を中の汁ごと全部入れて身をよくほぐして、まず沸騰するまで中火、その後はごく弱火で1時間以上煮ます。焦がさないように。
大体1時間で完成ですが、お米の粒が見えない位が好みなので、焦がさないように時々混ぜながら2時間煮ました。途中、粉末鶏ガラスープとか、なければ塩で好みに味を整えます。具が入るのでちょっと薄味がいいと思います。お粥が出来たら具を適当に作ります。まあ、あるもんで済ませてもいいですが、ねぎとメンマは簡単でいい味が出ます。あ、写真は、ごく低温の油で刻みねぎを揚げてるところ。これもトッピングの1種にします。
最後に揚げたねぎ油(ごま油でもいい)を少しお粥にたらして香り付けをして完成。具は一応7種そろえました。1.細かく刻んだメンマ。2.同じく刻みザーサイ、3.刻みねぎ、4.刻んであげたねぎ、5.ピータン、6.腐乳、7.コリアンダーです。まあ、お好みで少しづつ載せて食べましょう。コリアンダーは少し強いので三つ葉でもいいです。あと、ここにはないけどゴマもおいしい。
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