ホタテのソテー野菜ソース
香味野菜をたっぷり使ったホタテ料理。フレンチなのかなあ、一応。
1.
材料:4人分
ホタテ生1パック(小柱を使いましたが普通のホタテの方がゴージャスです)
エビ生(余り物)
人参1/3、インゲン10本、セロリ2/3、長ねぎ1本
ジャンボマッシュルーム1個(普通のマッシュルームでも可)
白ワイン、バター
2.
さて、まずは野菜を切りましょう。
人参、セロリ、長ねぎ、ジャンボマッシュルームを
全て等サイズの短冊切りにします。
3.
頭としっぽを切ったインゲンは別の鍋で塩茹でしておきます。
その間、フライパンを熱して、オリーブオイル、バターを入れ、
先程の野菜を炒めます。
炒める順序は、セロリ、人参、ねぎ、マッシュルームの順。
マッシュルームに火が通ったら一旦別の皿に空けておきます。
インゲンは茹であがったら、開いて中の種をはずします。
4.
フライパンを再加熱し、ホタテとエビを放り込んで、
塩胡椒して、すかさず白ワインカップ2/3を入れて
煮立ててしまいます。フタをしてもしなくてもいいですが、
あまり火を通さずあくまでもレアくらいがいいです。
そしたらザルにあけて、煮汁を再びフライパンに
戻します。
5.
煮汁に先程の炒め野菜といんげんを入れ、バターを
落として煮詰めます。セロリに程よく火が通るくらい
が目安かな。煮詰まり過ぎたら、白ワインか水を
少々足して調節しましょう。最後に黒胡椒、塩で味を
整えて、エビ、ホタテを入れ、軽く絡めます。
えび、ホタテが温まったらオッケー。
6.
お皿に盛り付けて完成です。
やっぱりホタテは大粒の方が
旨いなあ。
バターの香りと、白ワインの
甘味が野菜の旨味を引き立て
ます。
セロリが苦手なひとも多いかと
思いますが、香りは他の物と程よく
ブレンドしてるので、目をつぶったら
はっきりいってセロリとは判らない
でしょう。人参も同様。甘くて美味しい。
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